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      2. 老年人吃什么大蒜好 遠離“輻射蒜”

        中老年人為了健康的考慮,應該吃新鮮的大蒜,而避免吃經過激光等輻射過的大蒜。而鑒別輻射大蒜十分簡單,只要那些不容易發芽的大蒜,都應該是輻射大蒜,應該盡量避免食用,以免發生不必要的健康問題...

        健康養生 09-20 16
      3. 老年人吃芹菜 選什么部位好

        芹菜是餐桌上常見的家常菜。芹菜的營養十分豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養物質,同時具有較高的藥用價值。那么老人應該怎么吃芹菜呢?吃芹菜時吃什么部位更好呢...

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      4. 中老年人吃菜加點什么好

        在老年人中,有著這樣一個說法“常喝點醋有益健康”,此話不錯,老人常吃點醋有一定保健作用,但上海新華醫院營養科洪昭毅教授表示,吃醋需要注意方法,烹調中有一定禁忌,否則,反會影響老人健康...

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      5. 生熟蔬菜 老年人吃什么好

        老年人吃什么好?現在老年人的身體素質也在慢慢下降,作為兒女在飲食上面一定要特別注意。有些蔬菜營養很高,但是作為老年人有些蔬菜都不能生吃...

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      6. 国产人成免费视频在线 haihsh

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