1、適合老年人玩的游戲有擊鼓傳花和挑戰數數字
1.1、擊鼓傳花:組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼放或擊鼓,聲響傳花,聲?;ㄖ??;ㄔ谡l手中,誰就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過猜拳或其它方式決定負者。通過游戲活躍老人之間的氣氛,發現老人的才藝,了解老人的特點。通過舉辦具有老與、富于交流性的適合老人特點的活動,以促進老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持健康心態。
1.2、挑戰數數字:所有人圍成一圈,需要共同完成一件任務——數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數,從1數到50,遇到7或7的倍數時,就以拍巴掌表示。然后由原來的逆時針順序改為順時針開始數。比如,開始按順時針方向數到6以后,數7的人拍一下巴掌,然后按逆時針方向數8,當數到14的時候,拍一下巴掌,方向又變為順時針,如此類推,直到數到50。通過游戲考驗老人的靈敏度,提高老年人的反應能力,可以有效幫助老年人預防老年人癡呆癥。
2、適合老年人玩的游戲有套圈奪寶和畫鼻子
2.1、套圈奪寶:用易拉罐擺成三排,在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心。在娛樂的同時,讓老年人活動一下筋骨,出排一下毒。
2.2、畫鼻子:在白板上畫一人像,無鼻子,老人與一定距離處蒙眼前行,工作者在旁邊協助,在白板上畫上人像。以位置的準確與否為加分條件。該活動,是工作者與老人之間的互動,在互動中,增加彼此的信任感。
3、適合老年人玩的游戲有猜謎會和室內門球
3.1、猜謎會:老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是一項智力游戲,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩速度,降低患的概率的效果。
3.2、室內門球:在一定距離處放一凳子,老人擊球,如球能通過凳子下面,便得分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動。在游戲中,老人不僅可以 扮演玩游戲者,同時還可以扮演其他的活動角色:撿球者、記分員、記球員等,這些都是在老人的能力范圍內。在扮演不同角色的過程中,老人體驗到了成就感,相信自己還可以做很多事,更加積極地面對他人,樂觀地生活著。
老年人玩游戲的好處做游戲不只是小孩子的專利,老年人也可以聚在一起做游戲??梢源龠M老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持健康心態。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。同時,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年癡呆癥的概率的效果。
老年人玩游戲的注意事項1、做好活動前的準備,由于集體活動某些的特殊性,導致了在活動的過程中可能存在的一些無法預知的可能性,有些時候還會危及到個人的安全。
2、選擇公共交通工具前往活動現場:在前往活動場所交通工具的選擇上,建議大家不要開車,而是要乘坐公共交通工具,減少集體活動場所交通的壓力,保證交通的通暢。
3、必要時可以分組,明確組長責任,化整為零,方便管理,活動過程中要注意安全,尊重領隊的經驗,依從其決定和指示。
4、參加在夜晚舉辦的活動,要注意不要停留在燈光較暗的區域:當我們參加的活動在夜間時,盡量不要選擇在燈光昏暗的區域停留,以免出現問題由于光線不好,造成心理恐慌。
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